Сколько может прожить человек без сна

Сон без одной фазы

Что будет, если убрать из сна одну из фаз? Исследования проводили на животных, лишая их отдельных фаз сна.

Если будить животное во время медленного сна, в первые дни эксперимента животное становится вялым, дезориентированным. Когда же мозг адаптируется к новым условиям, то происходит интересная вещь: разные участки мозга начинают спать в разное время, медленный сон разбивается на короткие отрезки. И животное продолжает себе спокойно жить.

А вот если будить животное в момент наступления фазы быстрого сна, то цикл сна каждый раз начинается сначала и поэтому фаза быстрого сна полностью выпадает из цикла. Спустя 40 дней таких издевательств животное умирает. Вот так выяснили, что лишение быстрого сна смертельно для любого организма.

Депривация — лишение сна: лечение, или пытка

Лишение человека сна называют депривацией. Некоторые люди осознанно практикуют методики лишения себя сна для достижения измененного состояния сознания, подобного воздействию наркотических веществ. Используется депривация для лечения депрессии (если коротко, то метод заключается в том, чтобы без единой минуты сна пропустить одну ночь сна). Но депривация в течение длительного времени не только опасна, поскольку приводит к различным нарушениям в организме, но и является тяжелейшей пыткой, известной с древности и применяемой по сей день в закрытых тюрьмах. Человек начинает страдать от сильнейших головных болей, нарастает утомление, ощущение сдавленной головы. Появляются галлюцинации, ненужные движения, суетливость, нереальные идеи, теряется связь с реальностью. В процессе пытки человек становится податливым любым воздействиям, готов признаться в любом преступлении, постепенно сходит с ума и умирает в мучениях.

Сколько может прожить человек без сна
Пытку лишением сна бесчисленное число раз на протяжении истории человечества использовали для того, чтобы добиться признания своей вины в том или ином преступлении. Обвиняемый, запутанный, плохо понимающий вопросы, соглашается с обвинителем, утвердительно отвечает на все вопросы, приписывает себе преступления, которых не совершал. В средневековые времена охоты на ведьм, депривация использовалась для «пробуждения» ведьмы. Спустя несколько дней непрерывного бодрствования у обвиняемой женщины появлялись галлюцинации, она рассказывала о полетах и других фантастических сценах и этого было более чем достаточно для обвинения в колдовстве.

Некоторые люди обречены на пытку депривацией, потому что страдают наследственной болезнью под названием фатальная семейная бессонница. Болезнь редкая, но неизлечимая — подробнее >>>

Сколько можно прожить без сна

Человек может прожить без сна не больше 2-2,5 недель.

В английской книге, опубликованной в 1860 году, описана смертная казнь через лишение сна. Китайский купец был приговорён к смертной казни за убийство своей жены. Он умер на 19 день депривации, после ужасных мучений.

Опыты на собаках показали, что при лишении их сна смерть наступает на 9-17 день лишения сна, крысы, подвергнутые полной депривации сна, умерли на 11-32 день.

В 1959 году 32-летний англичанин Питер Трап провел без сна 200 часов. Его рекорд без сна в 1965 году побил 17-летний Рэнди Гарднер, который бодрствовал 264 часа (11 суток). Они наверняка испытывали описанные выше симптомы, но сон в течение 12-14 часов снимал эти патологические проявления. Последний рекорд был установлен в 2007 году 42-летним британцем Тони Райтом.

Не рекомендуем вам экспериментировать с депривацией — вред без сна оказывается на все органы и системы организма и после длительной бессонницы появляются такие симтомы:

•   увеличивается выделение гормонов стресса
•   значительно ослабевает иммунная система
•   увеличивается время реакции
•   уменьшается способность к концентрации внимания
•   появляется головная боль, головокружение, провалы в памяти, галлюцинации
•   повышается артериальное давление
•   речь становится неясной или несвязной
•   появляется тремор конечностей
•   возрастает риск диабета второго типа
•   возрастает риск возникновения фибромиалгии
•   появляется расстройство кишечника
•   происходит потеря или набор веса
•   развивается паранойя
•   делирий (слабоумие)
•   нарушается сердечный ритм, увеличивается риск появления сердечных болезней

…………………………………
Все статьи > Факты про сон > Сколько может прожить человек без сна
…………………………………
Вам будет интересно:

Добавить комментарий