Здоровый сон. Нарушения сна, бессонница
Положение тела во время сна — часть нашего собственного, индивидуального типа отношений с миром. Если изменить образ жизни, изменится и пластика нашего тела. Раз то, как мы спим, отражает то, как мы живем, давайте же узнаем, что поза сна расскажет о нас. Засыпая, мы принимаем так называемую «альфа» позу, с началом стадии глубокого сна она …
Михаил Лермонтов «Вид Тифлиса», 1837 г. По камням струится Терек, Плещет мутный вал; Злой чечен ползет на берег, Точит свой кинжал; Но отец твой старый воин, Закален в бою; Спи, малютка, будь спокоен, Баюшки-баю. Богатырь ты будешь с виду И казак душой. Провожать тебя я выйду — Ты махнешь рукой… Сколько горьких слез украдкой Я …
Для успокоения и улучшения сна с давних пор люди использовали ароматы растений. На Востоке ароматическими благовониями обрабатывали постели. Авиценна рекомендовал для лучшего сна вдыхать аромат свежих цветков ромашки. В Украине травой тимьяна набивали подушки. Подушки с травами Травяные подушки со сборами трав, подобранными для лечения разных болезней, в том числе и от бессонницы, можно найти …
Песня «Баллада о борьбе» была написана Владимиром Высоцким в 1975 году для фильма «Стрелы Робин Гуда», но в прокат вышла версия фильма с песнями Раймонда Паулса. Впрочем, существует режиссерская версия с песнями Высоцкого и она была даже показана на телевидении к 60-летию Высоцкого в 1997 году.»Баллада о борьбе» прозвучала в фильме 1985 года «Баллада о …
Пойте — пойте, бубенчики ландышей, О весенней любви, тихо канувшей, О улыбке лазоревой девичьей Пойте — пойте, мои королевичи, Ты так светла в клубящемся покрове. Твое лицо — восходный Уротал. В твоем дремучем чернобровье Ты вся — мечта коралловых уловов. Твои уста — факирская печать. В твоих очах, в очах лиловых, Хотел бы сердце закачать. …
Девушка из Толвуйского погоста в праздничном костюме. Заонежье. 1899 год. «Этнографическая экскурсия» М.А.Круковского. http://kizhi.karelia.ru/library/vestnik-10/237.html «Потешки, пестушки и приговорки женщины Заонежья … называют прибатурки и поигрунюшки. … Прибатурками называются песенки, которые поются при подбрасывании ребенка на руках. Игрунюшками (поигрунюшками) называются песенки, сопровождающие почти все те примитивные игры, которыми старшие развлекают ребенка примерно до 2–2,5 лет. Например, легонько …
Перейти к контенту За тобой, не закрывая дверь,Я живу уже который год.И с тех пор, отсчётМоих нечаянных потерь Остановленный кого-то ждёт. Опять метель, И мается былое в темноте… Опять метель, Две вечности сошлись В один короткий день, Короткий день… Ты, меня не ведая, прости.На пороге долго не томись.Ведь теперь у нашей повторившейся любви Станет сроком …
На 2 году жизни ребенок уже многое умеет и может что-то сказать, заявить о себе, выразить намерение или протест. Ребенок осознает, где находится он, а где остальные – мама, папа, родные и другие люди. В силу особенностей развития мышления ребенок в этом возрасте еще не способен понять точку зрения другого. Швейцарский психолог и …
Есть мнение, что в спальне не должно быть растений, так как они ночью выделяют углекислый газ и поглощают кислород. Исключение составляет хлорофитум, который очень сильно очищает воздух. Но, согласно другому мнению, правильный подбор растений не навредит вам во время сна. Напротив, растения принесут огромную пользу. Ведь концентрация токсических веществ (растворители, содержащиеся в красках, клеях, пластике; …
Котя-котя, коток,Котя серенький лобок.Приди, котя, ночевать, Нашу деточку качать. Я за то тебе, коток,Дам сметаны глоток,Дам кусочек пирога И крыночку молока. Котик-котик, коток,Котик, серенький хвосток!Прийди, котик, ночевать, Нашу Машеньку качать. Уж как я тебе, коту,За работу заплачу:Шубку новую сошью, Да сапожки закажу, Дам кусок пирога, Да кувшин молока… Художественный фильм «Отпуск за свой счёт», 1981 …