Апноэ сна — причина снижения либидо

Последствия недостатка сна

Как у мужчин, так и у женщин, имеющих нарушения сна, часто отмечаются снижение либидо и потеря интереса к сексу, у мужчин чаще встречается эректильная дисфункция. Недостаток сна может приводить к депрессии, которая, в свою очередь, провоцирует появление, либо усугубляет уже имеющиеся сексуальные расстройства.

Сексуальные проблемы возникают потому, что недостаток сна не позволяет восстанавливать энергетические ресурсы, полноценно расслабляться и избавляться от накопленного за день напряжения. Повышенная сонливость в течение дня также не способствует сексуальному влечению.

Апноэ сна - причина снижения либидо

Апноэ сна у мужчин

Недостаток сна и тестостерон

Особенно часто разлаживается сексуальная жизнь у мужчин, страдающих апноэ сна. Исследования американских ученых показали, что 50% мужчин с обструктивным апноэ во сне имеют аномально низкие уровни тестостерона на протяжении ночи. И это, безусловно, приводит к снижению уровня сексуальной активности. В норме уровень тестостерона растет ночью во время сна. Рост нарушается, если у человека есть проблемы со сном и организму не хватает кислорода — при апноэ сна проблемы с дыханием приводят к частым пробуждениям и недостатку кислорода.

Следует также отметить другие аспекты влияния апноэ на сексуальные отношения. Во-первых, сам по себе храп сексуально не привлекателен. Во-вторых, от храпа страдает не только сам храпящий, но и те, кто находится рядом с ним. Ведь громкий храп мешает спать. Как следствия партнеры начинают спать в разных комнатах, что постепенно разрушает отношения в паре и уж точно уменьшает сексуальную активность.

Многие люди не догадываются о том, что у них есть обструктивное апноэ во сне — по оценкам американского Национального фонда сна, в США это более 16 млн американцев. Так что, если вы страдает от храпа и утром не ощущаете себя отдохнувшим, проверьте качество своего сна. Своевременное обращение к врачу для лечения апноэ во сне и адекватное лечение поможет оживить сексуальную жизнь и избежать многих проблем со здоровьем.

Апноэ сна — потенциально опасное для жизни расстройство сна, характеризующееся повторяющимися паузами в дыхании во время сна — от нескольких секунд до нескольких минут. 

………………………………..
Все статьи > Нарушения сна > Апноэ сна — причина снижения либидо
…………………………………
Вам будет интересно:

Добавить комментарий