Правильная поза сна

Поза сна на спине

За ночь человек несколько раз меняет позу, в которой спит, что зависит в том числе и от стадии сна. О том, в какой позе следует спать для здоровья (по крайней мере — засыпать, поскольку во время сна тело все равно… Continue Reading